22/23
カレーうどん
最近仕事が忙しすぎて、0時前くらいの帰宅が続いています。
帰り着いても食事は無いです。要らないと言ってますし。
だけど、夕食は控えめにしているのでお腹が空きます。
そういう時によく作るのが、手抜きカレーうどんです。
5分くらいで完成します。
準備するもの
・冷凍うどん(冷凍庫常備)
・レトルトカレー(非常食として安いのを常備)
・玉子1個(酒の肴用食材として常備)
食材は180円くらいでしょうか?
カップラーメンよりちょっとだけ高いかな?
まず、電子レンジで冷凍うどんを解凍します。2分くらいですね。
解凍している間に、どんぶりに玉子を割り入れ、よくかき混ぜます。
冷凍うどんが解凍できたら(半分凍ってても可)、どんぶりに入れ、
玉子とよくかき混ぜます。
そこにレトルトカレーをかけて、電子レンジで2分温めて完成。
よくかき混ぜて食べます。
何故か小皿と箸を準備している人が待ち構えています。
いいんですけどね。
非常食として準備している食材を食べるために作っています。
賞味期限切れで廃棄するのはなにか違うかなと。




