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創作と現実の融合  作者: 志澤 良
10/14

2D-身体能力の数値化「持久力」

持久力を持久走と20Mシャトルランで測定。


平均点を「持久力」とする。


1000M走(分.秒)

260点2.9以内

250点2.10

240点2.12~2.11

230点2.14~2.13

220点2.16~2.15

210点2.18~2.17

200点2.23~2.19

190点2.27~2.24

180点2.31~2.28

170点2.35~2.32

160点2.39~2.36

150点2.43~2.40

140点2.47~2.44

130点2.51~2.48

120点2.55~2.52

110点2.59~2.56

100点3.19~3.10

90点3.29~3.20

80点3.41~3.30

70点3.55~3.42

60点4.16~3.56

50点4.37~4.17

40点6.57~4.38

30点9.17~6.58

20点11.37~9.18

10点11.38以上


20Mシャトルラン(回)

260点216以上

250点211~215

240点206~210

230点201~205

220点196~200

210点191~195

200点186~190

190点180~185

180点174~179

170点168~173

160点162~167

150点156~161

140点150~155

130点144~149

120点138~143

110点132~137

100点125~131

90点113~124

80点102~112

70点90~101

60点72~89

50点54~71

40点16~53

30点12~15

20点8~11

10点7以下



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