頭が痛いという。
や、比喩ではなくてそのまんまなんですが。
このところ頭痛薬を一日３～４回飲んでいるので、ちょっと良くないぞ？と思っているところでした。
ロキソプロフェンを一回あたり６０ｍｇ錠一個で飲んでいますが、たまにそれでは効かないことも。
用量が足りないのか、それともロキソプロフェンでは効かない頭痛なのかちょっと悩みます。
昨日は目の奥がずきずき痛むタイプの頭痛が出て、うーん？と思ってリザトリプタンを飲んだら割とすぐ治まりましたから、疲労からか片頭痛を起こしていることもあるみたいですね。
頭痛は生活の質を結構な割で下げてくれてしまいますし、いろいろ活動するにも足を引っ張ってくれてしまうので、できるだけ避けたいところです。
一説によるとしいたけのスープが良いらしい？
血液の質を高めて血流を改善できるからとか…。血流は何をするにも大事ですものね。
血流を止めた方がいいのは止血するときくらいじゃないでしょうか。あと手術の時とか…。
私のやったことのある手術では人工心肺を使って血流をなんてことはなかったですが…。
性別適合手術や椎間板ヘルニアの内視鏡にそこまで要らないですものね。
しいたけ、食事に取り入れてみましょうか。治ったらめっけものですし、最近体重増加が著しいのでローカロリーメニューの一助にもなりますし。
体重増加というところで言いますと、先々月あたりからとっても慌ただしいものですから、馬力がないといけないなと思っているところがありまして。
馬力を出そうと思ったらやっぱり食事は普段以上に食べないといけないな、という頭があるみたいです。なんか普段よりも食べているという。
本当はぼちぼち体重減少に持っていこうと食事を減らす予定だったのですが、そういうことを言っていられる状況ではなくなりましたからね…。
なんだかちょっと困ってはいるのですが、そのうち何とかしなくてはいけません。
そのうちと言っていると、いつまでもやらないということになりそうですが。
父の死亡後の手続きもちょっとずつ進んでおります。
書類整えてあちこちに申し出しないといけないんですが、そのそもそもの基礎になる遺産分割協議書の作成がまだだという。
母はそういう書類のことには疎い人なので、必要性を説いてもなんか今一つ通じません。書類仕事をしてきた元事務職としてはちょっと頭が痛いという。
そもそも方針を決めてもらわないと作成もできないし、それができないと勝手にいろいろな名義の変更もできないんですが。
そんなわけでこちらは比ゆ的に頭が痛い日々です。
姉とはなんだか急速に国交回復からの友好条約締結になってきたのですが、来週父の遺品の形見分けに来てもらうことに。
私たち夫婦が引っ越すにしても、引っ越し先に置いてある父のものを何とかしないといけないわけでして。
でも形見分けもしないでこっちで勝手に処分するというのもしたくないので、そういう流れになりました。
まあ悪いことではありますまいと思っております。
そんなわけで、慌ただしいながらも少しずつ進んではおります。
なかなか心身の余裕が捻出できないのがちょっと困ったところですけれども…。
