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6月19日 夏雲や海老天食めば中に海老
5時起床。
メール句会の投句一覧作成。
暗算。
朝飯、レトルトカレーご飯なし。
久しぶりにカレーを食べると美味しかった。
7時40分妻と家を出る。
出社。
昼休み、胸と腹筋トレ。
昨日も胸の筋トレをしたが、胸に効かずに背中に効いていたので今日も胸の筋トレをした。
昼飯、プルコギハンバーグ。
定時退社。
夜飯天麩羅居酒屋、天麩羅など。
鱧の梅肉サラダ、とり天、天麩羅盛（海老、蓮根、とり天、茄子、南瓜）、煮卵天、かき揚げ、大根スティックを食べた。
大根スティックはお通して肉味噌が付いておりおかわり自由だったので1度お代わりをした。
飲み放題でビールを飲んだ。
安い串カツの店は結構あるのに、安い天麩羅の店がないのは何故だろうという話になり、フライは揚げる前に冷凍できるからじゃないかな、と話した。
薬局で買い物。
帰宅。
22時就寝。
