落ち込んだ日には

今日も落ち込んだ

何で落ち込んだのか

考えすぎてわからない

何かしらの救いの手が欲しい

誰か、誰か、誰か。

わたしは知っている

人生を豊かにするためには

自分が行動しなければいけないと

すべて、自分次第なんだと

自分次第で気持ちが整う

気持ちが整うと相手も自分も傷つけないようになる

そんな優しい自分でいたいのに

気持ちを整えることは

なんとまあ難しいことよ

風が窓から入ってきてレースカーテンを揺らす

少し入った朝の光がレースカーテンに色を付ける

ゆれる、ゆれる

そんなことに心がじんわりとした

ああ、今わたしは生きているんだと

今日も自然が教えてくれた

もう少し、生きてみよう

そう思った