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早寝
昨日は相方が今日四時起きで仕事だったため、早寝しました。
眠れるか心配でしたが、無事睡眠につくことができました。
そして今日は、昨日みーちゃんが一時頃相方を起こしてしまい、四時まで結局起きていたこともあり、今日も早寝です。
しかし、夕方三時まで寝ていた私がこの時間に眠れるとは到底思えません。
FBをうろついてます。
もう少ししたら追加のお薬を飲むので、それで眠れると思います。
不眠症と言ってもいろいろあり、私は睡眠時間が極端にずれてしまっている不眠症なので、なんとか、どうにかリズムを取り戻したいと思っています。
