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睡眠時間
私は夜中三時頃就寝し、翌朝十時に目が覚め、そこからぐだぐだと夕方六時辺りまでして、そのあと起きるスタイルです。
このぐだぐだしている時間が一番幸せなんですよね！！
みんなが仕事しているときに申し訳ないんだけど、こうやって薬が抜けるのを待っている時間というのはとても大事な時間です。
ゴロゴロしながら携帯からFacebookに繋いでコメントのやり取りをしたり、結構やることはあります。
掃除する日は早起きです。八時前には起きていたりします。
とりあえず睡眠時間はバッチリとれている……とれすぎているので、薬を飲まなくてもいいはずなんだけど、飲まないと二日くらい平気で(平気じゃないけど)起きていたりします。
そういった意味からも薬は私には必要です。
睡眠時間、大事にしてくださいね。
