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私と睡眠
睡眠ーーー!!!!
私は最近平日が睡眠不足、休日に一気に睡眠を取り戻すような生活を送っている。
よくない、本当によくない。
周りの人たちは睡眠時間3から4時間の人がかなり多いが、私にはそれはできない。
睡眠時間4,5時間でも睡眠不足だと感じる。
睡眠時間4,5時間生活を平日ずっと続け、土日どっちもいつのまにか12時間以上寝ている…
そんな生活を送っている気がする。
このような生活を送ってしまうと、
・自分のやりたいことができない(主にゲーム制作)
・眠りから目覚めた後虚無を感じる
など、デメリットがたくさんなのだ。
これからは平日効率よく仕事を行い、しっかり睡眠時間を確保し、コミケまでにゲームをしっかり仕上げたいものだ…と思う今日この頃。
時間たりなーーーーい!!!




