159/213
5/7
体調不良により5/8記入、掲載
5/7
今朝は曇り
今日は兄姉と麻雀をする日
それを楽しみにし過ぎた訳ではないと思うけど、昨夜は寝られなかった
朝方に目が覚めて再度入眠が出来なかったのよね
寝不足
今回は場所を変えて、次兄夫妻の家に突撃
8時過ぎに出発して、昼食を調達し10時頃に現着
気が付けば外は雨が降っていた。思ったより降り始めるのが遅かった
早めに開始できたから3回半荘やって解散。19時前くらいだった
結果は暗澹たるもの。単騎待ちが読めずに何回振り込んだかな
夕飯を外食で済ます
食後に俺の体調が悪化
帰宅して寝込んでた
どんな風にしんどいかを言葉に表現するのって難しい
そもそも表現したところで理解できるものとも思えないけど、書いてみるか
腹部、左側が常に煩わしい重みと時々の疼痛、右わき腹の時々走る痛み
呼吸がどうにも浅くなって、深呼吸しようにも腹式呼吸がしにくく肺を頑張って膨らますしかない。いくらやっても楽にならない
頭が考えることを止めているのか、思考に霞がかかって身体を休めることしか意識できなくなる
身体に力を入れることが億劫、歩くことすらほぼ重力任せ、推進力を持たせる蹴り脚なんてできない。そもそも立位を保つことすら難儀する
実際にそんな状態で、その状態を言葉に表現することなんて無理。喉元を過ぎ去った状態でしか表現できないので、実際の状態とは少し違うけど、夕食後の俺の体調不良は上記の通り
睡眠不足も原因の一端かなぁ
