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呼吸がなんだか落ち着かない。
少しバクバク感じてる。
落ち着いて。
大丈夫だから。
すー。
はー。
すー。
はー。
落ち着いて。落ち着いて。
何も怖がらないで。
大丈夫。大丈夫だよ。
落ち着いて。
ゆっくりと呼吸をするんだよ。
大丈夫。大丈夫。
誰も怖くない。
大丈夫。大丈夫。
誰も見てない。
大丈夫。大丈夫。
誰も気にしてない。
大丈夫。大丈夫。
令子。
令子さん。
大丈夫。
落ち着いて。
大丈夫。
誰もあなたを評価したりしないわ。
大丈夫。
誰も期待してないわ。
大丈夫。
自由になっていいのよ。
大丈夫。
好きなことをしていいのよ。
誰も何も気にしないわ。
大丈夫。
大丈夫。
ごめんね。ごめんね。
本当にごめんね。
苦しいよね。
ごめんね。
何もできなくてごめんね。
ごめんね。
