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３０週目
腰痛であっても
スーパーへは行きたい
ごはんを作って
食べたい
自転車の利用を思いついた
行きはかごに鞄を載せて
帰りはかごに食材と鞄を載せて
押して歩くのだ
妊娠したら、自転車は禁止
と雑誌には書いてあった
医師に確認すると
「坂道以外は、大丈夫」
「平坦な道なら、腹圧かからないでしょ？」
と言われたものの
心配なので自転車は使用していなかった
もっと早く思いつけば良かった
非常に、楽である
スーパーへ行って
帰宅しても
倒れこむことがなくなった
腰痛は軽度になった！
（この程度なら、重くないなら大丈夫）
と過信するのはやめた
負担はかけないにこしたことはない
