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足をつる
（痛いいたいいたいごめんなさい！）
思わず頭に浮かんだ言葉
散歩から帰宅し
リビングで少しうとうと
足をつった
寝起きでつったのか
つったから起きたのか
定かではない
痛みを軽減するために
伸ばしたり
足首をぐるぐる回そうとするも
ほんの少しの動作で
また
「うぐっ」
となる
己の体による
反逆だ
普段意識しないが
確かに体はつながっている
足は足として足の位置にある
なにもかもだ
人間の体はすごい
今我の中で
胎児の臓器も体も成長を遂げている
この子もいつか足をつるのかもしれぬ
いいか、痛いぞ
妊娠中のマイナートラブル
として腰痛と足をつる
がよく挙げられているが
我にも来たか……
特に妊娠後期になると
２人に１人は
つるらしい
原因は
血行不良
冷え
栄養不足
体重増加による負担ならばあまり歩かない
運動不足による筋力低下ならば歩く
同じつるという症状なのに
対処法が違うというのが
なんとも
我は明らかに
筋肉量の低下により
つった
もっと歩かねば
先日４時間歩いたら
実の家族と主人に大変叱られた
「限度がある！」
我には限度がわからぬ……
