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精神障がい者になった私の記録②  作者: fox1001


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感情の抑制

 感情は人間ならば、誰しもが持っている。

 その感情をうまくコントロールすることってなかなか難しい。

 時に笑ったり、泣いたり、怒ったりすることもきっとある。

 喜怒哀楽があってこそ、人間なのだと私が思う。


 しかし、この感情の抑制することってできるのかなとふと思った。

 誰かに抑圧されて、圧倒されてしまったら感情って表に出てくるのだろうか。

 笑ったり、泣いたり、喜んだり、怒ったりすることができなかったら、無感情になってしまうのではないか。

 そんな冷徹で、冷たい人間になってしまったら、感情を表現することができなくなってしまう。

 

 もっと温かい心と感情で、人に接するほうがあいても喜んでくれるし、好意を持ってくれる。

 そういう人でありたいと常々思う。

 

  感情の抑制は簡単にはできないけれど、時と場合に応じてしないといけない時もある。

 なかなかTPOに合わせるのは容易ではない、そんな気がする。

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