忘れてしまえば良い

記憶なんぞ

忘れてしまえば良い

良い記憶は少ないものだ

大半は悪い記憶が

ほとんどである

だとしたら記憶しないでしまおう

それでもフラッシュバックのように

蘇る事柄

良い記憶だけ選択してしまえば

楽なんだけれども

簡単には行かないのが人である

だから悪い記憶は出来るだけ蘇らせないことにする

新しい記憶でも

ぼんやりとして

目の前の大切な事柄に集中してしまえば良い

人の心のデータは

なかなか消すことの出来ない仕組みになっているから

ついつい思い出してしまう

何回も繰り返すと

トラウマのようになり

日常生活にも支障が出てくるから

厄介なものである

良い記憶を

たくさん蘇らせることにしようか