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1.5話 凌我ダイエット記録
4月16日
アラーム五つ掛けでようやく目覚める。
今までの運動不足を痛感する。
足が重い、動かない。
正直心折れそう。
4月17日
念ためアラーム六つ掛け。
昨日の筋肉痛で足がさらに重い。
やめたい。
4月18日
今日も寝むたい。
知らないおじさんとあいさつをする。
これはいいランニング仲間になりそうだ。
4月19日
ここに来て自重トレーニングのほうの筋肉痛も到来。
腹筋と肩回りがはり裂けそう。
つらい。
4月20日
おじさんいなくなった。
また一人。
つらい。
やめたい。
4月中はずっとこれ
5月１日
おじさん復活。
それと初日より楽に走れた。
５月6日
自重トレーニングの筋肉痛が収まってきたので増やす
5月8日
増やしたせいで筋肉痛がまたも到来。
でも日に日に早くなってる気がする。
5月10日
一か月まであと5日。
隣の席の小谷栄華に「痩せた？」と聞かれて結構うれしかった。
5月14日
明日で一か月。
体重計にまあれから一回も乗っていない。
