あなたは自分を愛してますか？

　最近　自分の事が好き！って言うと『ナルシスト』って呼ばれるのを耳にします

　『ナルシスト』っていうのは　ちゃんと意味で調べると”自己陶酔　他人を排除”と書いてあります

　でも近頃は　単に『自分が好き』って意味だけで『ナルシスト』と呼ばれます

　『ナルシスト』というコトバを　いい意味で聞いた事はあまりありません

　つまり皆　『自分が好きだなんて変』　って意味で言っているんですよね

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
　
　本当にそうなのかな

　自分を好きって　悪い事じゃないよね

　自分を好きって　いいことだよね

　どうして　それがおかしいのかな

　自分を好きになれるって　いいことだと私は思う

　他の人は知らないけれど

　だって　人を愛するにはまず　自分を好きにならなければいけないから

　どんなに自分の大切な人や　親友や　恋人を　愛しているつもりでも

　自分の事が嫌いだったら　その人達の事を　本当に愛する事は出来ない

　何故なら人は　自分を愛せるからこそ　人を愛せるのだから

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
　
　この前　こんなコトバを耳にしました。

『自分なんか　好きになっちゃダメ』

　このコトバを聞いた時　私は愕然としました

　そしてその人の周りにいる人達が　可哀想になりました

　なぜならその人は　多分心の底から周りの人達を愛せないから

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

　自分が嫌いって言ってる人　それは多分　心に余裕がない人

　自分を好きになるなって言ってる人　それは多分　心から人を愛せない人

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

　中には　本当に自分の事が愛せないって人もいると思います

　私はその人達の事を　とやかく言うつもりはありません

　いいえ　言う資格がありません

　何故なら私も　今まで自分の事が嫌いだったから

　自分の事は嫌いだけど　大切な人を愛する事ができる　という人

　そんな人がいたら　ごめんなさい

　ただ　私の意見としては

　もし自分を愛する事ができたら　その人の事をもっと好きになれると思います

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

　でもね　中には　本当に自分の事を愛せない人もいる

　それで苦しんでいる人もいる

　私にそれを　色々いう資格はない

　私だって　かつてはそんな人間だったから

　そんな自分を　愛してくれる人がいた　

　私はその人の事をもともと好きだったけど

　自分を愛せるようになってから

　もっとその人の事が好きになった

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

　今　自分が嫌いって思っている人

　あなたは自分が思っているほど　愚かな人間じゃないですよ

　だから　そんなに自分を責めないでください

　自分が最低な人間だって　思う必要なんて　どこにもないんですよ

　ですから一度　心のなかの自分と向き合ってみてください

　そして　自分のいいところ　見つけてあげてください

　大嫌いな自分と向き合うのは　ツライ事だと思いますけど

　ちゃんと向き合ったら　キラキラ光る自分の素晴らしい所が　きっとあるから

　そんな事したくない　そういう人

　それだったら　やらなくてもいい

　嫌なのにやったら　逆に自分の事が嫌いになってしまいますし

　きっとあなたには　あなたなりのやり方があると思いますから

　そうやって　少しずつ　自分の事を愛してあげてください

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

　心の中の自分に　聞いてみて

　「私のいい所は、どこ？」って
　
　もしもそれで答えてくれなかったら

　ちょっと遠いけど　心の中にある　過去の自分に逢いにいってみて

　そして「私のいい所は、どこ？」って聞いてみて

　そうしたら　きっと答えてくれるよ

　あなたには素晴らしい所が　たくさんあるのだから

　そうしたら　周りの風景も変わってくるよ

　何故なら人は　自分を愛せるからこそ　人を愛せるのだから